Советы водителям в теплый период года
Лето – это не просто время жары на улице, но и сезон отпусков, для которого характерен наибольший за весь год трафик, создающий пробки. ADAC TruckService из Германии представил советы, которые позволят предотвратить несчастные случаи и риск повреждения колес в такой опасный и трудный для водителей грузовиков период.
Важность отличного самочувствия
Специалисты из ADAC утверждают, что самое важное – это сосредоточение на происходящем на дороге. Для многих это может показаться очевидным, но не стоит забывать о том, что повышение температуры и трафика создают лишнюю нагрузку на дальнобойщика, который и так подвержен перегрузкам из-за постоянной езды и сидячего образа жизни.
Рассеянность и усталость часто становятся главными причинами опасных ситуаций на дороге в летний период.
Именно по этой причине эксперты из Германии считают, что необходимо обеспечить достаточно времени для сна, а при появлении первых признаков слабости делать хотя бы кратковременные перерывы. Во время отдыха лучше поесть углеводной пищи, которая в отличие от жирной повышает концентрацию. Оптимальным перекусом являются фрукты. Нельзя забывать и о достаточном количестве жидкости, в идеале именно воды. Несмотря на это, не стоит употреблять сильно холодные напитки, которые лишь увеличивают потоотделение.
Еще одним немаловажным вопросом считается рабочая среда. TruckService делает акцент на том, что кабина не должна быть слишком охлаждена. Перед отправкой на трассу лучше всего впустить в нее свежий воздух, а разница между температурой, которую поддерживает кондиционер, и температурой на улице должна быть не больше, чем 6 градусов. Сильный перепад температуры при выходе из охлажденной кабины отрицательно влияет на сосуды, он способен спровоцировать ряд неприятных болезней, которых лучше избежать, придерживаясь такого простого правила. Лучше всего пользоваться специальными спреями для тела, а также заранее охлажденными предметами одежды. Последний способ является оптимальным и самым простым.
Важно не забывать и о слежении за состоянием шин
В жаркое врем года водителям необходимо позаботиться не только о себе, но и о состоянии шин своего автомобиля. Когда температура на улице доходит до тридцати градусов, поверхность дороги может нагреться вплоть до шестидесяти! Износ шин в подобных экстремальных условиях происходит гораздо быстрее и езда на тяжелом грузовом автомобиле становится довольно опасной. Так, прежде чем начать путь, рекомендуется проверять давление в шинах и проводить осмотр на наличие вероятных повреждений, например:
- выпуклостей;
- пузырей;
- царапин.
Даже самые незначительные повреждения перед началом длительной поездки должны вас насторожить - большая нагрузка на покрышки не только летом, но и в любой другой период года сильно изнашивает шины, которые в один прекрасный момент могут просто лопнуть в продолжительном пути.
В случае если шина лопнула в ходе поездки, не стоит паниковать, необходимо начать тормозить постепенным способом. Резкая остановка может быть очень опасной. При возгорании шины необходимо продолжить медленную езду, пока она не погаснет, иначе это может вызвать возгорание всего грузового автомобиля и огромную опасность для водителя. Не забывайте о том, что соблюдение простых правил и проявление бдительности может избавить от множества неприятных ситуаций, которые могут произойти в пути. Всегда проще предупредить проблему, чем решать ее последствия.